Светлана Канаева (Живчикова) предлагает Вам запомнить сайт «Искусница»
Вы хотите запомнить сайт «Искусница»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Вязание спицами и крючком, рукоделие.

Читать

Наш сайт

  • Клуб для тех, кто любит вязать, вышивать, плести, расписывать... И даже готовить. Для всех, кто любит делать что-либо своими руками.

Самый ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ из Морской Капусты

развернуть

Сегодня я к вам с рецептом салата из морской капусты. Салат получается легким во всех смыслах. Вообще диетологи советуют включать в свой рацион салаты из морской капусты не менее 3 раз в неделю. Так как такой салат отличается низкой калорийностью, высоким уровнем полезности и невероятным вкусом его можно отнести в раздел рецептов "Вкусно-полезно". Согласитесь, редкое сочетание, когда рецепт одновременно и очень вкусный, и колоссально полезный.

Я люблю морскую капусту в любом виде, но считаю, что соусы и заправки только убивают ее вкус и придают салату тяжести.

Я предлагаю по-настоящему полезный салат из морской капусты, который порадует вас своим вкусом и ярким видом.

Самый ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ из Морской Капусты

Ингредиенты:

Морская капуста маринованная (без добавок) – 250 г

Кальмары замороженные – 150 г

Яйца вареные – 2 шт.

Лимон – 0,5 шт.

Черный перец – по вкусу

Как готовлю такой салат из морской капусты я, со всеми процессами и подробностями, можно посмотреть в ролике ниже!

Шаги приготовления:

  1. Отвариваем кальмары несколько минут и нарезаем их.
  2. Поливаем кальмары соком половины лимона и посыпаем черным перцем. Оставляем мариноваться.
  3. Нарезаем яйца кубиком.
  4. Соединяем все ингредиенты салата, перемешиваем.

Салат готов! Приятного аппетита! Будьте здоровы!


Источник →

Опубликовала Svetlana Anikanova Аниканова , 30.10.2017 в 14:02
Svetlana Anikanova Аниканова
Svetlana Anikanova Аниканова

Готовьте с удовольствием!

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Самые свежие темы
Пуловер с узорами
Анна 22 ноя, 00:40
+1 0
Новогодний САЛАТ «КОНФЕТТИ» за 10 минут до прихода гостей
Svetlana Anikanova Аниканова 21 ноя, 23:05
0 0
Разноцветное пончо на пуговицах
Светлана Канаева (Живчикова) 19 ноя, 16:18
+6 0
Женственная туника «Натюрель»
Светлана Канаева (Живчикова) 19 ноя, 16:11
+6 0
Мой Любимый САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ. Оригинальная Заправка к салату!
Svetlana Anikanova Аниканова 17 ноя, 17:23
+8 1
Дары природы: сироп из красной рябины. Время поздних заготовок!
Аленка Алексеева 16 ноя, 19:03
+4 0
Булочки «ЗАБАВНЫЕ СОБАЧКИ» к Наступающему 2018 году Желтой Собаки
Svetlana Anikanova Аниканова 14 ноя, 12:40
+2 0
Очаровательный кардиган
Анна 14 ноя, 11:16
+7 0
Изумительный Рецепт КУРИЦЫ в Апельсиновом Желе
Svetlana Anikanova Аниканова 10 ноя, 17:00
+2 0
Сумка-мешок с контрастной отделкой
Светлана Канаева (Живчикова) 9 ноя, 23:08
+8 0
Белый пуловер в рубчик
Светлана Канаева (Живчикова) 9 ноя, 23:03
+5 1
Жакет для начинающих
Анна 9 ноя, 15:54
+8 0
Салат "ВАКСЯЛЯМ". Праздничный Рецепт Салата!
Svetlana Anikanova Аниканова 8 ноя, 18:42
+3 0
Салат из топинамбура «ОТ 100 ХВОРЕЙ» Быстро, Вкусно и Полезно!
Svetlana Anikanova Аниканова 6 ноя, 22:36
+4 0
Домашнее Кофейное Печенье «КАПУЧИНО» с Кусочками Шоколада
Svetlana Anikanova Аниканова 3 ноя, 18:29
+7 0
Салат с чипсами и колбасой "ПРОЩАЙ ФИГУРА"
Svetlana Anikanova Аниканова 1 ноя, 16:50
+4 1
Чехол для подушки «Листья октября»
Анна 1 ноя, 11:31
+4 0
Самый ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ из Морской Капусты
Svetlana Anikanova Аниканова 30 окт, 14:02
+3 0
Терракотовый пуловер
Анна 30 окт, 12:41
+5 0
Вкуснейший Наливной Пирог для Всей семьи «ПРОШУ К СТОЛУ»
Svetlana Anikanova Аниканова 27 окт, 12:32
+4 1

Поиск по блогу

Активные участницы

25893 пользователям нравится сайт iskusnitsa-tm.ru

Последние комментарии

Марина Захарова
кальмары люблю, на НГ попробую
Марина Захарова Мой Любимый САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ. Оригинальная Заправка к салату!
Калина Тодорук (калина винничук)
Спасибо большое очень красиво 💚🍁💖🍂
Калина Тодорук (калина в… Белый пуловер в рубчик
ciplyushka
спасибо за схемку
ciplyushka Простой узор для вязания ажурной шали
Виктория Шелевейстер
Интересненько, надо попробовать!
Виктория Шелевейстер Салат с чипсами и колбасой "ПРОЩАЙ ФИГУРА"
Гузель Удача